太っているのって遺伝のせい?

ダイエットの悩みは何を試してみても続かない事と太りやすい体質な事です。私は母に体型がよく似ていると言われます。

私の母の若い頃は痩せていて3人目を出産後までは体重が戻っていたらしいです。ですが四人目の私を出産してから体重が戻らなくなったそうです。私は子供の頃から少し太めでしたので遺伝かなとも思います。

私が極端に太ったのは仕事でのストレスでした。毎日夜ご飯の後にラーメンを食べていたので太りますよね。そのまま出産もしました。よかったのは元々が太めだったので妊娠中は体重があまり増えなかったです。

ですが出産後は母乳がほとんど出ずに体重も増える一方になりました。友達が二人目を産んだ後は減らないと言ってましたが本当でした。体重計にのるのも怖くなりしばらく体重もはかっていません。食べる量を減らそうと思う程に食欲が増します。

白湯ダイエットやダイエット器具を買ってみましたがきつくなりやめてしまいました。何をするにしても継続するからこそ結果に繋がると思います。継続する強い意思が欲しいです。シェイプアップ乳酸菌